说到体育课，很多人印象中就是“跑跑跳跳，笑笑闹闹”，如果说，学生上体育课要带着纸笔，并且在体育课上玩得high还学得high，你会感到惊讶吗？

这真的是在上体育课哦~

这些都是因为SPEM体育课来了！

何为SPEM？且听小编慢慢说来！

SPEM(Science, Physical Education and Me)即科学、体育教育和自我课程。SPEM课程以跨学科的视角，融生物力学，生理学，心理学和人文社会学科等系统的科学知识于一体的体育教育课程。

某种程度上来说，在SPEM课堂上，孩子的科学知识还真是体育老师教的！

SPEM课程是在美国国家健康卫生部和教育部共同资助的前提下，由美国马里兰大学的恩尼斯教授和陈昂教授领衔开发的体育课程。去年，SPEM课程来到了中国，首先在上海理工大学附属小学进行了试水。如今，半年过去了，“漂洋过海”的SPEM课程在上海的课堂上以何种面貌呈现？“第一教育”小编走进上理工附小的体育课堂一探究竟。

现场：

一堂SPEM体育课是什么样的？

这堂SPEM体育课尚未开始，小编就被放置在运动场边上的一摞文件夹吸引住了。文件夹上写着每个学生的名字，打开文件夹，里面附有一张科学日志任务单。

科学日志长这样↓↓↓

什么？上体育课还要写日志？是的！在SPEM的课堂上，学生就是带着纸笔来上课的。

当然，在体育课上写科学日志可一点也不枯燥，相反，学生们上课更来劲了！

“运动强度和心率有什么关系？”“怎样通过不同强度的体育活动改变心率？”体育课开始，教师胡小清就向学生们抛出这样几个问题，学生们需要在随后的活动中对这些问题一探究竟。在SPEM的课堂上，学生的角色变成了一个个“小小科学家”，他们的实验观察对象正是运动前后的自己。

体育课开始，胡小清老师向学生抛出本节课的关键问题。场边还放置了每个学生的科学日志文件夹

在运动场上，教师设置了原地跳绳、双脚猜拳、原地运球、往返跑、夹球静蹲等五个站点的活动，跟随着音乐的节奏，学生们一一完成每个站点的活动。

在开始活动前，学生要在日志上写下对于每个站点活动心率变化的预测，完成每个站点活动后，学生通过触摸颈动脉计算自己的心率数据，填写在科学日志上。

随后，老师向同学们讲解了如何计算自己的最大心率，以及如何通过最大心率判断一项运动的强度。

观点：

体育课不只是为想做运动员的孩子设计

看到这里，小编和不少第一次走进SPEM课堂的人一样，感叹原来体育课还可以这么上！

在昨天举行的小学体育兴趣化暨SPEM课程教学实验国际研讨会现场，SPEM课程撰写人之一、马里兰州体育教育学会执行主席Elaine Lindsay就“揭秘”了这门课程是如何诞生的。

据Lindsay介绍，SPEM课程的设计最早可以追溯到2003年，当时，美国不少体育教师有这样一个共识，体育课应该不仅是让学生玩玩游戏，更应该是一个科学的教育过程，让学生在活动之外，学到更多终身受益的知识，比如科学运动、关注自身健康的理念。

于是，这个课程编写组里不仅囊括了众多优秀体育教师，科学教师也加入到编写组之中。所以，就不难解释，SPEM课堂上为什么充满了科学范儿。

“体育课不只是为想做运动员的孩子来设计，而是应该为每个孩子设计。”Lindsay举了一个例子，体育老师和科学老师都认为，心率是学生在运动和健康中需要关注的一个重要因素。因此，在SPEM课堂上，教师每节课都会反复巩固心率测量的知识，教会孩子判别运动强度负荷和自身状态，以帮助学生今后学会科学锻炼。

在SPEM课堂上，学生玩得high（资料图）

在SPEM课堂上，学生学得也high（资料图）

SPEM学什么？↓↓↓

美国SPEM课程教学内容（点击图片可查看大图）

SPEM怎么学？↓↓↓

SPEM课程有个5E学习环（点击图片可查看大图）

作为SPEM课程本土化教学实验负责人，上海体育学院教授、教务处处长唐炎从2011年接触到这一新颖的教学形式，便下决心要把这一课程引入国内。“在传统的体育课堂上，学生们大多数时间跑跑跳跳，玩得很开心，但过后似乎也没学到什么东西。”唐炎指出，在任何一门学科中，只有学生出于对学科知识感兴趣，才是一种深度的兴趣。同样，体育课也和语文数学课堂一样，要有它的知识含量。

去年11月起，SPEM课程在上理工附小三年级的一个班级内开始小规模试水，作为任教老师，胡小清也开始了一场他的教学实验。

如今，试点半年多后，胡小清向专家们展示了一项调研结果，SPEM课堂上的学生不仅在健康知识掌握方面要优于传统课堂的学生，在课堂注意力、挑战性、探索性、愉悦感、新颖性等方面均有较大的提升。

实验结果（点击图片可查看大图）

探究活动是否会压缩学生运动量，是很多人对于SPEM课程打上的一个问号。一组教学时间比对显示，在传统体育课堂上，近四分之一的时间用于技能练习，而在SPEM课堂上，近四分之一的时间用于认知学习。

（点击图片可查看大图）

乍看之下，学生的运动时间占比有所减少。不过，昨天的论坛现场，SPEM课程开发科研团队负责人、美国北卡大学体育系教授陈昂表示，从活动设计来看，在SPEM课堂上，可以保证60%的课堂时间进行中到高强度的运动。“我们课程的设计理念不是一味增强学生运动量，相反，在学生达到一定标准的运动量后，再继续加码带来的好处远不及利用这些时间教授孩子们科学的运动知识和理念。授人以鱼不如授人以渔。”

探索：

洋课程如何走好本土化之路？

SPEM课程进入中国，如何更好地进行本土化融合？始终是唐炎团队和上理工附小校方不断探讨和碰撞的问题。

唐炎表示，在中国引入SPEM课程，绝非照搬照抄美国经验，而是应该结合本土特点开展教学。比如，在试点过程中，团队就对教材中的部分美国本土游戏进行了重新设计，替换成中国孩子易于理解和接受的活动内容。唐炎坦言，SPEM课程要在中国推行，还有很长的路要走，更多的研究探索有待展开。包括部分教学内容的适应性，以及体育教师的专业培训等。

在上理工附小校长丁利民看来，SPEM课程提供了一个全新的体育课程视角，让学生在爱上体育课、享受“玩”的乐趣的同时，更知道怎么“玩”更科学。“体育不仅是一门课程，更是学生未来成长道路上一个相伴一生的良好生活习惯，好的体育教学可以成为一个人幸福的奠基石。”

据丁利民介绍，对于目前的试点效果，学校将和上海体育学院团队进一步研究分析，为下一步SPEM课程在学校逐步铺开奠定基础。今后，学校还将探索运动手环等辅助运动器具进入SPEM课堂，帮助更好地开展教学。

唐炎也表示，今后，SPEM课程也将走进更多学校开展试点探索。

文章来源：第一教育2017年5月24日