高一（1）班

烈日炎炎,今天是军训的第二天,早上,我们就进行了半小时的晨练,按照教官的教导,整理宿舍,这让我们学会了如何收拾内务。

上午,我们在礼堂内学习了一些急救方法,我还上去亲身体验了一番,这使我深有感触,2小时的教学,让我收获颇丰,亲手将人救活的自豪感和责任感是无法代替的,因为学习了这些知识,让我在面对紧急情况时,有能力去解救他人。

下午,我们练习了军姿,热烈的太阳伴随着教官的激情,虽然我们大汗淋漓,但却收获满满,我们懂得了坚持,我国就是因为军人有这种高贵的品质,我国的国防才能如此安全。我们深感自豪。

这一天,我们真切地感受到了军训的魅力,感受到军人的精神,明天希望比今天进步更大。

蒋乐

高一（2）班

    经过一日的训练，我深刻感受到了军训的意义，在汗水中磨砺意志，在酸痛中感悟精神。

    早晨，哨声叫醒了我们，同时也拉开了一天的序幕。我们列队后来到了操场。阳光照耀下，汗水顺着脸颊落下。同学们在无言中奔跑着，我不禁感叹训练的意义莫过于将互不相识的人团结在一起，组成一个共担挑战的集体。

    跑操过后我们来到了礼堂，因为人在休克后的抢救时间十分宝贵，所以我们在红会专业人员的带领下掌握心肺复苏的正确流程和除颤仪的使用方法。军训不止塑造了我们强劲的体魄，还培养了我们生活中必备的技能。

    下午的训练可谓是非常辛苦。在高温下，我们认真聆听教官的教诲，观察他的示范，随后身姿笔挺地在高温中站成了一棵棵松树。在转向的列队中，虽然腿已疲软，我们也用力地跺出声音来。汗如雨下，模糊了我们的视线，刺痛着我们的神经。

    今天一天我们学到了许多。我们必将怀着坚定的心，准备好迎接接下来的挑战。

高一（3）班

    当清晨的阳光洒进宿舍的窗户，8月21日即将拉开帷幕。

    操场上整齐划一的列队，步履铿锵地在进行晨跑，响亮的口号声，无一不展示着华中学子蓬勃的精神状态。

    早上，在老师的领导下，我们学习了“CPR+AED”的方法，学习这种方法，不仅在关键时刻可以拯救他人生命，也可以救助自己。我校同学认真听讲，努力学习，积极踊跃地上台尝试使用AED，紧密配合，使整项工作井然有序。而后，主教官宣布宿舍卫生情况、对好的宿舍进行勉励教育，对不太好的宿舍予以批评，同学们虚心接受教官的提议，及时整改内容。

    下午，教官带领我们进行队列训练。听，同学们整齐响亮的并脚声；看，同学们整齐划一的姿势。汗水浸透了他们的衣服，但他们努力克服，尽心训练，展示着华中学子的精神风貌。

    晚上，在黄主任的教导下，我们学习了许多制度规范，了解到了惩处规则。一日点评揭示着每个班这天的训练情况。

    这一整天虽然很累，但同学们努力克服，学习到了许多知识。汗水象征着胜利，这一天完美结束。

沙佳豪

高一（4）班

    今天上午我们进入了庄严的大会堂，听了红会老师的授课，她的授课掷地有声，回荡在整个礼堂。这次活动不仅让我们学习了急救的基础知识，包括海姆立克急救法以及心肺复苏，更让我们切身体会到了红十字会工作的神圣和生命的真实可贵。下午在骄阳似火的环境下，枯燥的蝉声伴随着我们响亮的口号声，教官帮我们一遍一遍矫正军姿，即使大家都累的口干舌燥，但却咬牙坚持下来，一股青春蓬勃之气弥漫在整个军训场中。响亮的口号声体现出的是我们新时代少年的坚强与任性，以及对于军人这一神圣职业的敬畏和向往。相信经过这次军训实践，我们的意志将会变得更加坚强，变得更能吃苦，更加愿意奉献青春，争做新时代好少年，本次军训是我们青春最美好记忆的见证。

王雨泽

高一（5）班

生命守护与意志磨砺——记军训第二天

晨曦微露，军训第二日的号角已然吹响。上午，训练内容从体能的锤炼转向生命的护航。同学们系统学习了海姆立克急救法与心肺复苏技能，并在专业人员的细致讲解与示范下，初步了解了自动体外除颤器（AED）的使用方法。大家认真聆听，踊跃参与模拟操作，在严谨的氛围中掌握了关键的应急救助知识，深刻体会到守护生命的神圣责任感。

午后，训练重心回归军事基础。在一声声嘹亮的口令中，队列训练全面展开。站军姿、停止间转法、敬礼......每一个动作都力求标准，每一处细节都反复打磨。汗水浸湿了衣衫，但同学们身姿愈发挺拔，眼神更加坚定，在持续的练习中深刻感悟着纪律与协作的内涵。

这一天，同学们既学到了守护生命的技能，也锤炼了坚韧不拔的意志。知识与体魄共进，责任与担当同行，青春在这场淬炼中绽放出更加夺目的光彩。

高一（6）班

经过昨天的训练，高一（6）班的同学们在教官和老师们的带领与陪伴下，逐渐融入了军训的节奏，展现出积极向上的精神面貌。上午，学生们集体进行了系统的医疗救护学习，了解如何进行梗阻急救和心肺复苏重要技能，增强了自我保护与互助能力。下午的队列训练中，基地教官认真指导全体学生规范动作，个别活泼的同学也在教官的悉心调动下，很快适应了训练节奏，体现出良好的素质与极强的责任感。整日训练充实而有序，同学们一步步迈向更加自律、团结的明天。

滕紫涵 高启涵

高一（7）班

    当高山与流水相约，高山更显巍峨，当小溪与游鱼相约，小溪更显清澈，当军训与汗水相约，军训更显意义。

    我怀着忐忑的心情开启了第二天的军训，都说一日之计在于晨，清晨当第一缕阳光映照在我们身上时，我们正在操场上进行跑步。上午我们在大厅中观看了红十字老师带来的有关人工呼吸和AED的生命安全讲座，我们学习到了许多新知识，新技巧。并在老师的指导下进行了模拟实践。下午在充实的休息后，我们在教官的教导下学习了。队列在训练中同学们肆意挥洒汗水，正是一副青春模样。

汗水教炼我成长，军训磨练我意志，希望在接下来的训练中成为更好的自我，一起面向更好的未来。

孙蔓纭

高一（8）班

清晨阳光携着起床哨声挤进宿舍，带来了光亮，唤醒了我们。一下子大家都忙活了起来，扫地拖地，整理床铺被子。虽然是第二天，我们在整理时有些慌乱，叠起被子来有些笨拙，但是看着整齐的宿舍，心中却是成就感满满。

虽已立秋，天气却是越来越炎热，就好像夏季要送我们一场盛大的告别。不过再热也抵不过同学们似火的热情，有力的脚步，挥洒的汗水，彰显着我们八班同学乐观向上的精神面貌，展现了青春的无限活力！

吃完早饭，我们一起学习急救知识，还有同学上手实操，老师的讲解生动有趣，又充满“干货”，让我们收获良多。

这短短的一天半的时间里，我们学会了很多东西，比如在整理内务时，我们团结互助，在列队使我们坚韧毅力。除了品格，还有许多实用技能，希望通过这次锻炼，我们都能有所收获和成长，发现更好的自己。

汤静怡

高一（9）班

今天是军训的第二天，晨光熹微，六点的哨声划破了睡意，揉着惺松的双眼，我们在晨曦中开始了第二日的军训。早操时，步履整齐，口号嘹亮，竟得了教官的赞许，为一天的训练提供了有力的肯定。

早餐后，我们移步于礼堂、学习了急救知识，手掌按压在模型胸口，学习生命的重量。除颤仪握在手中，感受科技赋予的重任，海姆立克法的环抱，体会救助他人时的果断与温暖，这些技能，如同在军训服上绣出了一朵不起眼却坚实的花。

午间宿舍评比，我们班展现出坚实的凝聚力，为班级评比贡献出了力量，方寸间的整洁，亦是纪律的体现。

下午列队训练，阳光将影子拉得修长，同学们腰背挺直如松，在反复的立正稍息，蹲起敬礼中，我们似乎触摸到军人精神的内核。

这一天，我们在疲惫中收获着，在严格中成长，九班的少年们，让我们一鼓作气，在接下来几天生活中展现出九班的风采。

张薇薇

高一（10）班

2025年8月21日，江苏省华罗庚中学高一（10）班顺利完成军训任务，同学们用汗水与毅力为这段成长之旅写下了饱满而铿锵的一笔。

晨光初醒，哨声划破宁静。6点整，同学们迅速响应、整装待发；6点30分，他们已队列整齐、口号铮铮，奔跑的身影和高昂的呼喊展现出青春的勃发与集体的力量。

早餐后，同学们投入到内务整理中，一丝不苟的动作和洁净有序的环境，不仅是自律的体现，更是成长的痕迹。随后，红十字协会带来了一节生命教育课——急救培训。同学们专注聆听、积极实操，在模拟中感受生命的重量与守护的责任。

午后阳光正烈，训练场上却步伐未乱。从站军姿到队列行进，每一个动作都在教官的悉心指导下精益求精。汗水浸透衣衫，阳光镀亮青春，他们用坚持诠释了何为“刚毅有礼”。

晚间，年级部黄光明主任对行为规范提出高要求、新期待，为同学们的校园生活标明方向。教官对内务情况进行详细点评，既指出不足，也褒奖优秀，激励每位同学不负韶华、不负己。

21点30分，各班总结与明日计划有序进行。这一天，是体能上的挑战，是意志上的磨砺，更是精神上的洗礼——高一（10）班，正以军训为起点，整装再出发。

冯欣雨

高一（11）班

恪守纪律心，绷紧责任弦

鸽哨声伴着起床号鸣，不觉旦日，东方既白，众人在紧张中集合。

早晨，在稍作休整后进入礼堂，一堂急救课在此开展——老师讲海姆立克急救法与心肺复苏技巧传授与我们。学习这些，是对生命之敬畏，亦是希望我们保护自己，救急他人。

然而对于分内之事，我们在内务整理方面显然缺少一份责任心。部分同学的被子散乱在床上，亦有不倒垃圾、不摆牙缸者。对此，我们应当绷紧责任之弦，时刻铭记自己是班级的一份子。

下午的队列训练中，立定站如松，是铁一般的意志；行进掷地有声，是铁一般的纪律；敬礼若经历阅兵般坚决毅然，是铁一般的信仰。汗如雨下，众人却体会得铮铮军魂。

晚上，黄光明主任进行了高中生行为规范的演讲，台下认真聆听的我们明白，作为一位新兵，既要恪守纪律、发扬军魂，亦要遵守礼仪、端正态度，做好一位优秀的华中学子。

正如教官所说“时刻绷紧心中的一根弦”，做学子，承军魂，守纪律，担责任。第二天仅仅是个开始 愿我们明德尚行，磨砺青春，升华自我。

潘思源

高一（12）班

今天上午，我们学习了急救知识——心肺复苏和除颤仪的使用方法。大家都非常认真地听讲，并积极参与动手实践。在操作过程中，指导老师耐心地一步步纠正我们的错误，指挥着我们“救活病患”。老师指出了一些常见的易错点，不仅提醒我们在现实生活中要见义勇为，更要见义智为。在突发情况下，要保持沉着冷静，制定明确合理的应对方案，把军训中所学的知识和技能运用到日常生活中。

下午，我们学习了队内素养的重要性，反复训练了站军姿等各种基本动作。在教官铿锵有力的口号中，我们一遍又一遍地反复练习。汗水与坚持，成为了军训的代名词。虽然过程十分辛苦，但没有一位同学中途退出或放弃，这正是教官所强调的——坚持到底的精神。

军训生活的第二天，让我们感到疲惫，但也收获颇丰。我们学到了许多知识与技能，更体会到了团队协作与坚韧意志的重要性。在接下来的五天里，我们也将以今日的态度迎接未来的挑战。本周的军训，是我们未来三年艰苦奋斗的开端。我们应当带着奋斗的精神，迎接未来三年的考验。

王慧敏

高一（13）班

在急救与正步间丈量成长

晨光熹微中，我们聚集在训练场上，不再是被书本包围的学生，而是一群等待被重塑的年轻生命。，

上午的急救课堂弥漫着消毒水与橡胶手套的气味。假人模型安静地躺在地上，等待我们施以援手。教官演示心肺复苏，双手交叠，节奏有力：“按压深度5厘米，每分钟100-120次。”我跪在假人身旁，第一次意识到生命的重量竟可以如此精确地计量。这里没有嘹亮的口号，只有低声的询问与纠正——成长忽然具象为指尖的人道主义，是学会在他人脆弱时成为一座可倚靠的桥。当我成功完成整套操作，一种前所未有的责任感悄然滋生：原来成长并非仅是变得强大，更是懂得如何守护脆弱。

下午画风陡转。阳光炙烤跑道，空气被口令劈开：“挺胸！收腹！目光平视！”队列训练如同一台精密的集体机器，每个关节的角度、每次摆臂的高度都被统一规制。汗水沿额角滑落，却不能抬手擦拭；肌肉颤抖抗议，却必须维持静止。个体性在这里被暂时收缴，我们被锻造成整齐划一的方阵零件。最初是抗拒的，觉得这扼杀了所有个性。然而当百人正步踏出同一个雷鸣般的声响，当地面因我们的行进而微微震动时，一种超越个人的巨大力量攫住了我——我既是“我”，更是“我们”。这份坚硬的纪律，锻造出的是集体生存所需的钢铁骨架。

夜幕降临时，我坐在操场边回味这一日。忽然惊觉：急救与队列，一软一硬，一救一训，看似南北两极，实则共同勾勒出成长的全貌。

真正的成长，从来都是这软硬两面的合奏。正如一个人既需要内心的善良与智慧，也需要外在的纪律与坚持；一个社会既需要救死扶伤的人道关怀，也需要步调一致的集体行动。军训以最直观的方式让我们体验：唯有内心充满对生命的敬畏，外在恪守集体的规则，人才能实现完整的成长，从独立的个体成长为对社会有用的公民。

陈科旭

高一（14）班

军训次日，感触良多。上午的心肺复苏课程让我深刻体会到“生命至上”的内涵，掌握了在危急时刻伸出援手的技能，倍感实用与重要。下午的队列训练虽然重复枯燥，却锤炼了我们的意志，让我更深刻理解了纪律与团队协作的意义。这一天是体力与脑力的双重收获，让我对接下来的训练充满更多期待与动力。

徐沁瑶